صندلی خالی،انتقام از گذشته ها

۲۲ خرداد, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 0

بطور سنتی از کودکی ما را تشویق می کنند که خشم خود را سرکوب کنیم .امّا این کار منجر به انسداد جریا ن حیات در روان ِ ما می گردد چرا که عشق و خشم از یک جنس و دو روی یک سکه هستند.و هر دو باید بروز خارجی پیدا کنند .اما ابراز خشم تبعات زیادی دارد و به هر روشی میسر نیست. در این نوشته که بخشی از کتاب ِ”بازگشت به عشق ” نوشته ی دکتر “هندریکس” و ترجمه ی “هادی ابراهیمی ” می باشد نحوه ی ابراز خشم با استفاده از “تکنیک صندلی خالی” که از ابداعات “فریتز پرلز” می باشد، توضیح داده شده است.