تصویر یک سایکوپات در فیلم “من”

۱۲ شهریور, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 2

تماشای فیلم سینمایی ِ “من” ،ساخته ی آقای سهیل بیرقی و با بازی خانم لیلا حاتمی،موقعیتی را فراهم می آورد که با یک شخصیت “ضداجتماعی” یا “سایکوپات” بطور باورپذیری آشنا بشویم.لطفا حواستان را جمع کنید:سایکوپاتها فقط در فیلمهای سینمایی یا در بیمارستان های روانی نیستند .آنها در متن جامعه و در کنار من و شما با القابی همچون همکار ،همسایه،دوست و فامیل در حال زندگی هستند.آنها با ظاهری نرمال و حتی دوست داشتنی و جذاب و با زبانی چرب و نرم ،مرموزانه در حال فریبکاری و سواستفاده از سادگی و اعتماد ِ من و شما هستند.آنها عادت ندارند با تکیه بر تلاش و همت خود ارتزاق کنند.وجود آنها انگل وار با مکیدن خون دیگران میسر است.آنها عادت به طی مسیر و فرآیند نرمال هر پدیده ای را ندارند چرا که روش آنها استفاده از هوش شیطانی برای میان بُر زدن سریع،و رفتن مسیرهای خلاف و غیر قانونی برای رسیدن به نتیجه است.

۲۰ راهکار برای مقابله با بی خوابی

۵ مرداد, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 53

– سر آن ندارد امشب که برآید آفتابی،چه خیالها گذر کرد و گذر نکرد خوابی…این شعر آشنای سعدی، وصف حال بسیاری از مردم در جامعه ی شهری امروزه است.خواب خوب و با کیفیت مثل خیلی چیزهای خوب دیگر مانند هوای پاک و تغذیه ی سالم، تبدیل به کالایی کمیاب شده است و بسیاری از مردم برای رفع مشکل بیخوابی یا بدخوابی ِخود ،دست به دامن داروهای اعصاب شده اند.درست است که ما روانپزشکان برای حل این مشکل انواع داروهای خواب آور را تجویز می کنیم ولی واقعیت این است که این داروها برای یک دوره ی کوتاه دو تا چهار هفته ای و برای اصلاح الگوی خواب نسخه می شوند، و ما انتظار داریم که شخص مبتلا خود را عادت بدهد که با انجام تکنیکهایی که نمونه هایی از آن در این مقاله ارایه شده است بدون وابستگی به این قرصها،خواب شیرین گمشده اش را دوباره پیدا و احیا کند.

چهل سالگی،اژدهایی که بیدار میشود

-من از زندگی هیچی نفهمیدم…. لذتی از سالهایی که گذشت نبردم…. من جوانی نکردم…. فقط کار کردم و خرج زن و بچه را درآوردم… معنای زندگی را نفهمیدم… این‌ها جملاتی است که ما روانپزشکان در مطبهای خود از برخی مردان ۳۷ تا ۴۵ ساله که دچار سندرم چهل سالگی شده اند،می‌شنویم. مردانی آشفته و بهت زده که گویی به یکدفعه از خوابی عمیق برخاسته‌اند و پیرانه سر، به جستجوی عشق و نیازه های تازه ای برخاسته اند.شرایطی بحرانی در یک رابطه ی مثلث گونه ایجاد می گردد که تا فروپاشی زندگی خانوادگی آنها پیش می رود.با فهم ماهیت گذرای این بحران و درک معانی روانشناختی آن و در صورت مدد گرفتن از یک درمانگر با تجربه،می توان با حداقل تبعات و عوارض به سلامت از این بحران عبور کرد.

فروپاشی عصبی (Nervous Breakdown)

۱۲ تیر, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 7

فروپاشی عصبی حالتی است که شما بعد از گذراندن یک دوران پر فشار کاری یا عاطفی به ان مبتلا شده اید و احساس می کنید تمام ذخیره های انرژی خودتون را از دست داده اید.احساس به آخر خط رسیدن و یا دیوانه شدن دارید و در خودتان توانایی لازم برای ادامه ی مسیر سخت و پر فراز و نشیب زندگی را نمی بینید.خسته و بی رمق،بی اشتها و بی خواب ،بی حوصله و بی تفاوت شده اید از زندگی لذت نمی برید و از دوستان خود فراری شده اید و شعر حافظ زبان حال شماست که:سرو چمان من چرا میل چمن نمی کند.دردهای مختلف بدنی،طپش مداوم قلب،لرزش و سرگیجه و تعریق تابلوی یک بیمار نزار از شما به به تصویر کشیده است.این حالت یک وضعیت گذراست که هر کدام از ما انسانها در صورت عدم تجدید نظر در سبک زندگی میتوانیم به آن دچار شویم و این به معنای دیوانه یا روانی شدن نیست و در صورت استراحت و ریلکسیشن و بهره گرفتن از دانش روانپزشکی و مشاوره به سرعت قابل اصلاح است

داروی ضد افسردگی سرترالین

ما روانپزشکان تا حدود پانزده سال پیش برای درمان افسردگی،اضطراب و وسواس مجبور به استفاده از داروهای قدیمی سه حلقه ای(مانند ایمی پرامین -آمی تریپتیلین) بودیم که عوارض سنگینی را به بیمار تحمیل میکرد و با نارضایتی اکثریت همراه بود.خوشبختانه با ورود داروهای سروتونینی افقهای تازه ای در درمان رضایت آمیز بیماریهای فوق ایجاد گردید و هم اینک میلیونها انسان برای داشتن یک زندگی شادابتر و بدون استرس از آنها استفاده می کنند.ابتدا کپسول ِ معروف فلوکستین(پروزاک)با اقبال عمومی مواجه شد بطوریکه تا سالهای اخیر حتی بدون تجویز روانپزشک،مردم مصرف این دارو را به یکدیگر توصیه می کردند.ولی در حال حاضر به نظر می رسد قرص سرترالین بخاطر عوارض کم و قدرت شفابخشی خوبی که برای درمان افسردگی و اضطراب و وسواس دارد ،هم در نسخه ی تجویزی پزشکان و هم در استقبال مراجعان با افتخار مقام اول را کسب کرده است.بنابرین اگر این دارو توسط پزشکتان برای شما هم نسخه شده است به آن اعتماد کنید و بدون دغدغه دوره درمان را به انتها برسانید.

هالوپریدول فقط ضد روانپریشی نیست

۲۳ خرداد, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 404

گاهی روانپزشکان برای کمک به بهبود سریعتر مراجعین، هالوپریدول را در دوز کم(قرص نیم میلی گرمی) تجویز می کنند که بیماران بعد از مطالعه بروشور دارویی یا تحقیق در ویکی پدیا و سایر صفحات اینترنتی که اطلاعات ناقصی به آنها میدهند،دچار ترس و تشویش می گردند که مگر آنها دچار روانپریشی هستند که این دارو برایشان نسخه شده است؟و یا تصور می کنند ممکن است با خوردن این قرص دچار شیزوفرنی یا بیماری دوقطبی گردند.غافل از اینکه این دارو در دوز کم(نیم میلی گرم) برای درمان اضطرابهای منتشر،وسواس،لکنت زبان،تیکهای حرکتی و صوتی و موارد بیشمار دیگر نیز کاربرد دارند و ممکن است مشکل بیمار را بطور ریشه ای حل نمایند

تشابهات یا تفاوتها؟ کدامیک در ازدواج مهمترند ؟

۱۶ خرداد, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 5

صفاتی که میزان تناسب و یا اختلاف زن و مرد را در ازدواج تعیین می کنند در چهار گروه زیر طبقه بندی می گردند:۱-روابط عمومی و سطح اجتماع پذیری زوجین ۲-جهان بینی و نگرش به دنیا و پدیده های دنیوی ۳- سبک تصمیم گیری عاطفی یا منطقی در تعاملات انسانی و ۴- نوع برنامه ریزی ساختارمندانه و یا منعطف در کارهای روزانه. مشاور ازدواج بوسیله انجام تست و مصاحبه ، تناسب ویژگی های فوق را در طرفین بررسی نموده و میزان احتمال رسیدن زوجین به یک ازدواج موفق و پایدار را پیش بینی می نماید.

آیا بیماریهای اعصاب و روان درمان قطعی دارند؟

۱۳ خرداد, ۱۳۹۵ دکتر پرویز علی وردی 93

هر چند صحبت از قطعی بودن همه ی انواع بیماری های اعصاب و روان خصوصا آن گروه از اختلالات که ماهیت ارثی و تباه کنندگی(مانند بیماری اسکیزوفرنی ) دارند چندان واقع بینانه نیست ولی به نظر می رسد بسیاری از بیماریها و اختلالات شایعتر همچون اختلالات افسردگی ،اضطراب،وسواس و …..چنان که در آنها علاوه بر درمان دارویی از سایر روش های غیر دارویی مانند رفتاردرمانی ، شناخت درمانی ، نروفیدبک یا TMS نیز بهره گرفته شود وهمزمان سبک زندگی ( life style ) نیز تغییر یابد در آنصورت می توان امیدوار بود که نتیجه درمانی به حداکثر میزان بهره وری خود برسد.